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时间：2025-05-29 20:30:21 作者：中新健康丨粽子怎么吃才健康 浏览量：15723
临近端午，又到了吃粽子的时候。粽子虽好吃，但怎么吃大有讲究。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议，吃粽子不宜贪多。一是要控制食用量；二是注意食用时间，尽量选择在早上和中午吃；三是避免吃冷粽子。此外，食用粽子时可搭配蔬菜，豆制品和清汤类食物，使营养更加全面。(赵方园 实习生 郭静若）
如何使大运河水脉长流、文脉常新？杭州市政协文史委副主任，西泠印社党委副书记、西泠印社社委会副主任王宏伟认为，在保护的基础上深入挖掘浙东运河历史文化资源，打造浙东运河文化旅游带，有利于共塑文旅品牌，提升杭甬的文旅吸引力与竞争力。
记者从人力资源社会保障部获悉，为推动用人单位与高校毕业生供需匹配，各地将依托春风行动热潮，推出一系列高校毕业生专场服务活动。
活动期间，正式启动“中拉—招商蛇口拉美青年创业创新计划暨首届拉美青年科学家创新中国行”。该计划将为拉美青年科学家提供更多来华交流学习的机会，更为中拉科技合作的长远发展奠定坚实的人才基础。
今年以来，友好年系列活动和安排已经陆续启动。今年1月30日至2月1日，“中朝友好年”首个大型文艺交流系列活动在平壤举行，中朝友好电影招待会、“行走的年夜饭”新春招待会等活动相继开展。
世界向何处去？人类怎么办？“顺理而举易为力，背时而动难为功。”习近平主席以古语作答，蕴含着对世界之变、时代之变、历史之变的清醒认识。
另据美国国防部网站消息，美国防部发言人帕特里克·赖德27日表示，美军继续在中东地区做好准备，以防伊朗及其代理人试图攻击以色列。报道称，美国防部长奥斯汀本周两次与以国防部长加兰特通电话，重申美国保卫以色列的“坚定”决心。
做好市场监管，维护市场秩序。我国工业体系较为完备且韧性强，前期有丰富的应对高温天气的经验积累，完全有能力有信心迎峰度夏。在贯彻好已出台的一系列举措的同时，还要进一步强化市场监管，确保大宗原材料、能源物资的供销在合理区间匹配，坚决打击囤积炒作的行为，密切跟踪煤炭、电力价格波动情况，及时进行调节。有效引导市场预期，推动重点工业行业产销进一步衔接，实现产供销紧密连接、顺畅运转，为确保工业平稳运行提供坚实的监管保障。
安瓦尔说，在技术飞速发展的过程中，我们不能忽视理想和人文精神的重要性。“我们希望和年轻人有更多交流机会。青年人有热情，敢于直面挑战，坚守理想和原则，这样我们就能获得成功。”(完)
据苏文忠介绍，辽宁将建立“两库一平台”，建立“准规上”服务业企业培育库，开展指导服务、动态监测和管理。建立“规做精”服务业企业培育库，持续关注在库企业生命周期，退库预警，开展一对一定制化帮扶。推动规上服务业企业与本地头部企业加强协作配套，促进其产品、技术融入大企业生产链和供应链。搭建专业化、特色化专业平台，加快建设一批向中小企业开放的科技成果转化中试基地。
为应对跨境法律服务的挑战，郑大勇建议东盟与中国培养更多具备国际法律知识、熟悉多国法律体系的法律人才。他认为通过建立东盟国家与中国的法律培训计划和实习项目，不仅有助于提升双方律师的专业能力和国际化视野，也能为未来的区域法律合作提供人才支持。
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